Ich bin Verena und unterrichte Yoga seit 8 Jahren in einer Fachklinik für psychosomatische Medizin, in der ich hauptberuflich als Gesundheits- & Krankenpflegerin angestellt bin. Mein Fokus liegt dabei auf den psychologischen Wirkungen der Yogapraxis und es fasziniert mich immer wieder, zu beobachten und selbst zu erfahren, welch positiven Einfluss Yoga auf Stimmung und Selbstbild nehmen kann.
Mein Unterrichtsstil ist leicht verständlich, humorvoll und angelehnt an die Yoga Vidya Grundreihe. Besonders gerne praktiziere und unterrichte ich Umkehrhaltungen, die uns u.a. dabei helfen können, das Leben aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten.
Auch wenn es mal etwas fordernder wird, so übe und lehre ich nach dem Motto „Yoga ist ein Work-In, kein Work-Out“ und ich freue mich, dich in meinem Kurs auf deiner Reise nach innen begleiten zu dürfen.

Abseits der Matte bin ich gerne in der Natur, v.a. am Meer, interessiere mich für Astrologie, Musik, Tierschutz / Veganismus und Tortenkunst.
❤️Liebste Grüße
Verena