Yogastunde mit Mantrabegleitung und anschließendem Mantrasingen mit Katyayani
Sonntag, 24. September
Yogapraxis, Mantrasingen und Mantras erleben
Mantrapraxis ist Teil in allen Yogawegen. Über die verschiedenen Ebenen des Klangs bergen sie eine Kraft für die Konzentration und richtige Ausrichtung des Geistes sowie der Öffnung des Herzens in der konkreten spirituellen Praxis.
In der 90min Yogastunde wirst du mit Mantras in den Asanas begleitet. Sie helfen, die Stellung länger zu halten und die Wirkung über alle Ebenen tiefer zu erfahren.
Mantrasingen • Herzöffnung und tiefe Freude
Das gemeinsame Singen von Mantren öffnet das Herz und verbindet dich mit dir und mit den Menschen im Raum. Durch das Singen kommst du deinem Innersten näher und es kann sich zeigen, was sich im Moment in dir zeigen und ausdrücken möchte.
.. Freude.. Leichtigkeit.. Verbundenheit..
Über Katyayani
Katyayani ist mit Herz und Seele seit 20 Jahren Yogalehrerin bei Yoga Vidya und dabei besonders dem Mantrayoga zugetan. Ihr Slogan ist „Be your Mantra“. Mit viel Fachkompetenz, Einfühlungsvermögen und einer besonderen Stimme und Ausdrucksweise führt sie dich durch deine Yogapraxis. Bekannt ist sie auch durch die Herzen berührenden Satsangs, Meditationen und Mantrayogastunden.