Workshops mit Hanna
Hallo ihr Lieben, hier schreibt Hanna.
Manche kennen mich vielleicht noch aus dem Yogaunterricht, andere eher nicht. Bis Anfang letzten Jahres habe ich regelmäßig Yogastunden gegeben. Dann bin ich aufgebrochen zu einer Reise, bin gewandelt zwischen inspirierenden Orten in Portugal, mal getragen von der kraftvollen Natur ganz mit mir, mal verbunden mit einer wunderbaren Community. Ich durfte mich selbst tiefer kennenlernen und erfüllter erleben, habe wunderbare Menschen getroffen und viel Neues gelernt, konnte Altes loslassen und mich neu entdecken. Ich habe Innenschau und universelle Liebe am Ashram von Mooji erlebt und tief berührende Erfahrungen im Raum von bewusster Bewegung und authentischen Begegnungen gemacht, habe mich mit Themen rund um Weiblichkeit beschäftigt und bin einfach dem nach gegangen was gerade lebendig in mir war. Mein Bedürfnis als neugierige Bewegungsforscherin hat mich zum conscious dance geführt und ich habe contact impro, trance dance, ecstatic dance und vieles mehr kennen und lieben gelernt.
Ja, ich glaube ich habe die transformierensten Momente im Tanz erlebt: das Spüren von dem was gerade wirklich präsent ist, das Erfahren und wahren von Grenzen, die Verbindung zu anderen Menschen, das allein mit sich sein, das Erleben von Ekstase, Lebendigkeit, Freude, Harmonie aber auch Schmerz und Angst. Das war intensiv und heilend und irgendwann kam es mir so vor, dass alles was wir im Alltag erleben auch im Tanz einen Platz findet, dass alles was präsent im Außen ist sich in diesem Raum der Bewegung und Stille zeigen kann – jedoch mit einem gewissen Abstand und mit einem spielerischen, leichteren Zugang.
Du merkst wahrscheinlich, ich bin ziemlich fasziniert von diesen Erfahrungen und mag meine Euphorie gerne teilen.
Ab Mitte Oktober bin ich für einige Wochen zurück und ich freue mich neben dem Yogaunterricht auch eine Workshopreihe zu Tanz und Embodiment sowie lange Yin Yoga Einheiten (2 Std.) anzubieten. Außerdem wird es einen Tagesworkshop mit einer lieben Freundin und studierten Tanztherapeutin zum Thema „Übergänge im Leben – Lebendigkeit im Wandel“ geben.
Und noch etwas liegt mir am Herzen: Ich habe eine Telegram-Gruppe gegründet in der Raum für Austausch rund um bewusste Veranstaltungen in und um Osnabrück ist. Hier darf alles geteilt werden rund um Singkreisen, Frauen-/ Männerkreisen, Sharingcircles, Klangreisen, Meditationstreffen, Massageangeboten, Mantrakonzerten, bewusste Begegnungen, Kommunikation, Conscious movement und so weiter. Wenn du Interesse hast folge diesem Link (https://t.me/+iRkYrAf_F6QxOTI6) und teile ihn gerne mit FreundInnen, in Deinem Verteiler oder mit allen die Interesse haben könnten, damit die conscious community wachsen und sich verbinden kann.
Ich freue mich auf unser (Wieder-)sehen.
Von Herzen alles Liebe
Hanna
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