Kundalini Yoga im September:
KRIYA ZUR ENTWICKLUNG DER TOLERANZ
Tolerant SEIN ein großer Begriff!
hierzu ein Kommentar zur Übungsreihe (Quelle: Sadhana Handbuch):
Um die Kraft zu Toleranz und Bescheidenheit zu erlangen, muss das Nabelzentrum entwickelt werden. Diese Übungen wirken auf die Bauchgegend und regen die Nabelenergien an, in höhere Zentren aufsteigen, um sich dann mit der ganzen Aura zu vereinigen. Es ist eine gute Vorübung zur Meditation. Zwei Zyklen dieser gesamten Übung geben dir eine gute körperliche Auffrischung.
Lasst uns gemeinsam den Samen der Toleranz sähen in der Yoga Praxis, um in Toleranz mit dir selbst und anderen zu SEIN.
SAT NAM!
NINA
Montags, von 18:00 – 19:30 Uhr. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.